息子の最近のおやつ。
あれ？なんかぶれてますね＾＾；
おにぎりです。
以前は、菓子パンやお菓子（チョコ、スナック菓子など）を用意していました。
まぁ、今も食べていますが・・・＾＾；
でも、おにぎりも用意するようになりました。
毎日のように友達と遊んでいます。
遊ぶというより、運動。
かなりカロリーを消費していて、昼間は給食を食べるとして、朝は1杯、おやつにおにぎり＋パンやおもち、おかしなど、夜は２杯くらいごはんを食べています。
もちろん、おかずもあります。
それでも、体重がかなり微増・・・
しかも、減ってる時もあります。
体の動かし過ぎでは？と思うのですが、本人が楽しいようでやめる気配はありません＾＾；
小学６年生、代謝もいいんでしょうね。
夫なんて、ちょっと食べただけで、なんでやねん！と体重計に突っ込みを入れています＾＾；
毎朝、１日分のご飯を炊きます、４合。
前は余れば冷凍していましたが、残ることがなくなりました＞＜
夫が健康のため、夜が少ないので足りていますが、もしこれが健康体だったら・・・
毎日５合炊かないとだめだと思うと、お米の消費量が半端ないですね。
来年からは、給食がなくなるので、さらに消費ｕpです・・・
お菓子よりおにぎりの方がいいかなと思って始めましたが、もう毎日の日課になりつつあります。
ただ、ラップの消費が気になります。
